Nuevo paso a paso Mapa importancia de las pausas activas
Para evitar estos problemas, es importante que los trabajadores tomen pausas activas durante la marcha sindical. Estas pausas consisten en realizar breves y sencillos ejercicios que ayudan a mejorar la circulación, la postura, la concentración y la abundancia.9 comentarios en «Pausas activas en el trabajo: Beneficios, ejercicios y dinámicas par